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Qu'est-ce
que la
programmation neuro linguistique (PNL)
Programmation
De
par nos expériences passées, nous avons programmé
notre façon de penser, d’analyser et de ressentir
notre environnement, ainsi nous avons ancré en nous
des schémas et conditionnements mentaux et physiques,
conscients et inconscients qui influencent nos choix et comportements
autant positifs que négatifs.
Neuro
Par
nos cinq sens nous percevons notre environnement extérieur
et notre système neuronal programme des liens entre
des stimuli et ressentis émotionnels qui créer
des schémas de pensée et des croyances.
Linguistique
Le
langage verbal et non verbal (corporel), ainsi que le sens
des mots ont un pouvoir qui reflète notre façon
d’être et de penser. Un coach PNL en perçoit
les subtilités et les met au jour pour mieux accompagner
son client.
L’approche
PNL est axée sur la solution et non uniquement sur
le problème. Elle s’appuie sur des techniques
simples et efficaces de thérapie brève qui ont
fait leurs preuves, et en établissant un objectif SMART
( spécifique, mesurable, atteignable, et réaliste
dans le temps ) on peut se libérer d’obstacles
et enrichir les motivations pour réussir, en faisant
des actions concrètes pour les réaliser et arriver
à en mesurer les progrès.
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